Zapotrzebowanie dzieci na wodę pitną?

Woda jest podstawowym elementem naszej diety, ponieważ bez niej nie moglibyśmy żyć. Woda jest podstawowym budulcem naszego organizmu, przez co znajduje się w każdej naszej komórce, niezależnie czy jest ona w mózgu, czy w nodze. Dlatego tak istotne jest prawidłowe nawadnianie swego ciała w upały i nie tylko. Jednakże każda grupa wiekowa ma inne zapotrzebowanie na ilość dostarczanej wody. Dlatego ile wody potrzebuje dziecko, a ile osoba dorosła każdy powinien znać. Aby poznać odpowiedzieć na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko? Warto skorzystać z informacji zwartych na profesjonalnych stronach internetowych prowadzonych przez takie organizacje jak Polska Federacja Producentów Żywności.